月別アーカイブ: 2013年6月

★キネシオロジーテーピング★

こんにちは。西宮店の安東です。
今日は、私が昔、陸上をしていた時に使っていた、キネシオロジーテーピングについて書いてみます。
現役時代は、毎日の練習で40kmは走り込んでいたので、キネシオテープには本当に助けられていたと思います。
疲労回復や怪我の防止、パフォーマンスアップにもつながるので、とてもおすすめですよ!
このテープ、山﨑先生は、美容の為に顔に貼る事があるんだとか。

キネシオテープとは・・・

使用するテープはキネシオテープと呼ばれ、カラダにフィットする粘着性があります。
筋肉(皮膚)とほぼ同じ伸縮性もあり、貼ったままカラダを自然に動かすことができます
ので普段の生活に支障が及びません。
別名「人工筋肉テープ」とも呼ばれているんですよ!

 

キネシオテープ・キネシオテーピング法・・・

人間本来の自然治癒力を促進させる自然療法のひとつです。
頭痛・肩こり・寝ちがえ・腰痛・肉離れ・捻挫・ひざの痛み等に利用されています。
伸縮性のあるテープを痛いところや凝ったところなどに貼ると、皮下に隙間ができて
リンパ液の流れが良くなります。
そのことで新陳代謝がよくなり、リンパ液だけでなく、血液の流れも良くなります。
そうすると、筋肉の緊張がとれて、柔らかくなり、痛みを楽にしたり、和らげたりします。
肩こり、腰痛などの予防もでき、冷え症にも効果的です。

ボディライトでは、キネシオテーピング法を取り入れています。
ぎっくり腰、寝ちがえ等の突発的な痛みがある方や、四十肩・五十肩などの方に使用する場合があります。
また、マラソン大会など、スポーツの前に貼る場合もあります。
来店される方がより速く目標とする所へ近づけるように、施術+このような自然療法も積極的に取り入れていこうと考えています!

今、ランニングブームで走っておられる方がたくさんいますね。
そんな方も、怪我の防止、パフォーマンスアップの為に1度活用してみて下さい。
キネシオテープは薬局でお手軽に購入いただけますので、貼り方のアドバイスはさせていただきますよ。

それでは、
もうすぐ世界陸上が始まるのが待ち遠しい安東でした。

★P.S.★
♪ボディライト西宮店は、もうすぐオープン1周年です♪
7月中旬ごろから1周年祭を実施します。
お得なキャンペーンですよ!詳細が決まり次第、お知らせ致します。

公式HPはコチラ↓
整体・骨盤調整サロン BodyLight

7月8月限定☆夏バテさようなら!(高崎店)

こんにちは!
高崎店の寺田です(^ω^*)

梅雨まっただ中ですが、皆様体調はいかがでしょうか?
気圧の変化等で頭痛など身体の不調が現れていませんか?
梅雨があけると夏本番です。
暑さに負けてしまうと不定愁訴に悩まされるかと思います。

今日はHP、FBをチェックしていただいている皆様にです!
夏バテにさようならすべく、高崎店では7月8月でキャンペーンを行います☆

整体・骨盤調整コース(40,60,100分)+オプションメニューで…
オプションメニューがなんと50%OFF

フットリフレクソロジー(30分) 2850円
リンパドレナージュ(20分) 2100円
ハンドリフレクソロジー(20分) 2100円
アイヘッド(20分) 2100円

これらのオプションメニューが50%OFF!!!
10分単位で延長も可能です(・∀・)♪

6月28日までは新規の方限定での
整体・骨盤調整60分が30%OFFキャンペーンを実施しております!
夏に備えてバランスを整えましょう☆

わかる人にはわかるキツネさんのイラストです(笑)
夏はこんがりキツネさんですよ♪

梅雨の時期の頭痛を整体で解消!(高崎店限定)

先月の時間限定割引がご好評につき、平日限定でキャンペーンを行います!
御利用が初めての方、整体骨盤調整コース60分を30%OFFにさせていただきます(^ω^)♪
オプションメニューをつけても30%OFF!!!
本日17日から6月末(28日)までです。
リピーターの方は7月8月お楽しみに・・・☆☆☆

父の日フェア♪開催中です。(西宮店限定)

西宮店の安東です。梅雨入りしたというのに雨が降らず、毎日暑いですね。。。
もう、暑さに耐えれないという方もいるのではないでしょうか・・・。

そんな方にお知らせです!!!
男性の方限定なのですが、(女性の方、ごめんなさい。)本日より3日間限定で父の日フェア開催してます。
6/14.15.16の期間中に、お父さんに限らず、ご来店の男性の方はどなたでも対象ですよ。

☆キャンペーン 内容☆

・アイヘッドコース20分 通常価格2,100円が 半額の1,050円に!!!

・アイヘッドコース30分 通常価格3,150円が 半額の1,575円に!!!

※期間中は何度でもご利用いただけます。


アイヘッドコース
は、頭、目を中心に 首までスッキリさせていきます。とてもリラックスできてストレス解消にもなります。最近の暑さにやられてしまい、なんだか頭がスッキリしない方にとてもおすすめですよ。この機会に是非お試しください。

ご予約お待ちしております。  西宮店TEL: 0798-38-1210

公式HPはコチラ↓
整体・骨盤調整サロン BodyLight